Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Как научиться говорить красиво и правильно выражать свои мысли». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Чтобы привлечь внимание нужного вам человека, убедить его в вашей правоте, договориться с ним о дальнейшем сотрудничестве, оказать на него определенное влияние и расположить к себе, у вас должна быть идеальная дикция. Благодаря тренировке дикции вы научитесь правильно менять интонации, четко произносить согласные и гласные звуки, выделять голосом важные моменты и т.д.
Тренировка дикции начинается с правильного дыхания. Если вы будете дышать неправильно, то ваш голос начнет срываться, вы будете делать большие паузы между словами или предложениями, из-за чего смысл сказанных вами фраз будет восприниматься слушателями в искаженном виде. Именно поэтому многие известные ораторы во время того или иного публичного выступления используют речевое или диафрагменное дыхание, так как обычного дыхания им чаще всего не хватает.
Чтобы научиться правильно расходовать воздух и своевременно его восстанавливать, необходимо практиковать специально разработанную систему дыхательных тренировок. Данное занятие требует от человека железной силы воли, большого терпения и упорства, но оно того стоит.
Научившись правильно дышать, приступайте к работе над правильным произношением или дикцией. Включите диктофон и прочтите любой текст, затем прослушайте запись и оцените свою речь. Дайте прослушать запись нескольким людям, мнению которых вы доверяете. Совпадает ли ваша оценка с оценкой других людей?
Проанализируйте и собственное мнение, и мнение других людей. Выделите главные недостатки: произношение гласных звуков без ударения (слабая позиция), неправильное произношение мягких звуков, утрата или отсутствие определенных гласных звуков, «скомканные» или «съеденные» согласные звуки, неправильное соединение соединяющихся согласных звуков, отсутствие четкого произношения свистящих и шипящих звуков и т.д.
Чтобы улучшить дикцию, следует ежедневно выполнять комплекс упражнений, которые направлены на расслабление отвечающих за правильную и четкую артикуляцию мышц. Начинайте с самых легких упражнений и постепенно повышайте степень их сложности. Переходите к выполнению более сложного упражнения только в том случае, если вы полностью усвоили предыдущее упражнение. Для поддержания уже полученных результатов не забывайте раз в неделю повторять базисные упражнения.
Как улучшить концентрацию внимания
Методика управления концентрацией собственного внимания не слишком сложна, но может оказаться эффективной тем, кто не может для себя найти способ, как научиться красиво излагать свои мысли. Нужно повторять следующую комбинацию:
- Мысленно несколько раз проговорить само слово, на котором вы хотите сконцентрироваться, например «кошка».
- Прибегнуть к визуализации объекта, о котором идет речь (например, говоря о кошке, нужно представить в подробностях детали ее образа, размер, цвет, структуру шерсти, возраст, темперамент). Мысленная визуализация – мощный инструмент для тренировки концентрации, что в свою очередь сильно поможет вам в том, как научиться правильно выражать свои мысли.
- Представлять действия связанные с этим словом, для чего и как вы хотите использовать его.
Сконцентрироваться в общественном или людном месте гораздо сложнее. Во время разговора помешать могут посторонние обстоятельства, которые не зависят от говорящего: в месте разговора может быть шумно или слушающий может сделать отвлекающее внимание движение.
Развитие речи взрослых людей
В современном мире проблема того, как развить свою речь и научиться говорить красиво, особенно актуальна не только для тех, кто картавит или шепелявит, а также для людей с хорошей дикцией и речью.
Для врожденных дефектов есть общие рекомендации посещения врача-логопеда, чтобы устранить недостатки и неумения правильно произносить звуки. Некоторым может понадобиться хирургическая операция, которая дает точную гарантию исключения патологий в будущем.
Развитие речи, как устной, так и письменной, необходимо каждому человеку. Нужно постоянно учиться, работать над собой, чтобы уметь убедительно изложить свои мысли и формулировать идеи. В этом помогут упражнения:
- Следует запасти богатый словарный запас. Выбрав прозаический текст и взяв лист бумаги, необходимо заменять слова в тексте синонимами. Для этого могут понадобиться словарь русского языка и словарь синонимов.
- Для развития логики следует работать над ключевыми словами. Выбрав из текста 5 и более любых слов, придумать с ними историю или небольшую зарисовку, используя воображение.
- Для обретения уверенной и эмоциональной речи необходимо встать перед зеркалом и прочесть сначала текст без эмоций, после – используя спектр уместных эмоций. Понаблюдать за собой, как это выглядит со стороны.
Инструменты для правильной формулировки мысли
Существует множество факторов, которые мешают людям свободно формулировать и озвучивать те или иные мысли. В основном главной проблемой является маленький словарный запас. Человеку сложно подобрать подходящее слово в нужный момент. Поэтому возникает неловкое молчание, употребляются слова-паразиты, прочее. Чтобы правильно говорить, необходимо акцентировать внимание на следующем:
- Расширение словарного запаса. Формулировать суть разговора или отдельного предложения сначала мысленно, а потом рассказать устно помогут книги. Классическая художественная, научно-публицистическая литература не только пополнит словарный запас, но и расширит кругозор.
- Тренировка памяти. Очень часто в разговоре собеседнику не удается подобрать подходящее слово. Множество вариантов крутятся в голове, а нужное, как назло, забывается. Для тренировки памяти подходят четверостишья, комбинации цифр.
- Умение сконцентрироваться на конкретной мысли. Это важно для того, чтобы четко и понятно воспроизвести смысл. В данном случае полезно перед разговором задать себе несколько вопросов – что (то, о чем пойдет речь), где и когда (подробности), зачем (конечная цель разговора).
Когда мысли приведены в порядок, следует усовершенствовать свои ораторские способности.
Упражнения для тренировки
Если все условия, чтобы говорить красиво и чётко, имеются, а язык всё равно «заплетается», нужно тренировать речь. В тренировке нуждаются не только мышцы языка, но и нижняя челюсть, и губы, и дыхательные органы. Чтобы научиться говорить грамотно, красиво и долго, советуем чаще использовать упражнения, составленные для разработки «речевого дыхания»:
- Для диафрагмы: займите любую удобную исходную позицию (лёжа, сидя, стоя), приложите одну руку к области живота, другую – к груди. Сделайте носом вдох, стараясь максимально «раздуть» живот и грудную клетку. Неспешный выдох носом – живот и грудная клетка «втягиваются» обратно.
- Быстрый носовой вдох, задержка дыхания на пару секунд и плавный выдох через рот. Повторить 2 раза.
- Быстрый вдох широко открытым ртом. Медленный выдох с произношением любого гласного звука. Повторить со всеми гласными.
- Ровный вдох носом. Медленный выдох со счётом до 5. Если до 5 – легко, считать до 10, если и до 10 легко, считать обратно – 10, 9, 8 и т.д.
- Плотно сомкните губы, произнесите звук «м» и протягивайте его как можно дольше, произнося с разной интонацией голоса.
- То же упражнение сделайте для звука «р» с разомкнутыми губами.
Органам, участвующим в разговоре, необходимо «научиться» быть подвижными, чтобы говорить красиво. Натренировать их помогут такие упражнения:
- стоя у зеркала, тянуться языком как можно дальше вперёд, повторять 5-10 раз;
- поочерёдно дотрагиваться кончиком языка то правой, то левой поверхности щеки изнутри в течение 5-7 минут;
- при сомкнутых губах «полировать» языком заднюю сторону зубного ряда круговыми движениями по 10-15 раз в разных направлениях (справа налево и обратно);
- делать круговые движения высунутым вперёд языком по 15 раз по часовой и против часовой стрелки (упражнение не так просто, как может показаться);
- в течение 5-7 минут то собирать губы в трубочку, то растягивать их в улыбку;
- надув щёки, гонять воздух во рту сначала по часовой стрелке, затем – в обратном направлении.
Как не поддаваться на провокацию
Вокруг нас так много словесных провокаторов, только успевай уворачиваться. Словесными провокаторами могут быть не только чужие, но и родные люди. Любимое занятие провокаторов – выводить людей на эмоции, чтобы самим оказаться властелином людей, которых довели до раздражительности.
Провокаторы способны манипулировать людьми, лишая их здраво рассуждать, подавить его морально, заставить постоянно волноваться, оправдываться. Для них большое удовольствие — вызвать чувство вины. С помощью словесной провокации они могут выведать любую информацию, даже чужие секреты.
Провокатор может легко подвести человека к действию, даже с опасностью для жизни. В их «умелых руках» заключена большая сила, но есть способы научиться им противостоять.
Увеличение словарного запаса
Еще одно условие грамотной и красивой речи – обширный словарный запас. Скудный тезаурус невозможно замаскировать, он заставляет вас запинаться, с трудом формулировать свои мысли, выражаться бледно и туманно. Лучший способ расширить словарный запас – постоянно читать. Только не ленту в социальных сетях и новости в газете, а качественную художественную литературу и публицистику. Выписывайте непонятные слова, заглядывайте в словарь. Заодно привыкнете к грамотным формулировкам предложений. Второй способ пополнить тезаурус – игры вроде «Эрудита», кроссворды и прочие развлечения, требующие знания большого количества слов. Этот метод не настолько эффективный, как чтение и проверка непонятной лексики по словарю, но он помогает внести разнообразие и не перегореть.
Лучшие способы развития речи
Развитая речь – первая ступень на пути к обретению ораторских способностей. Хорошо, если речь развивается с самого детства, ко взрослому возрасту такие люди уже обладают необходимыми задатками красноречия. Детей нужно тренировать буквально с пеленок, лучшее средство – книги и общение. Но если в младшем возрасте обучение правильной речи было недостаточным, не спешите отчаиваться.
Взрослым можно так же прокачать свое умение говорить красиво с помощью данных рекомендаций:
- Больше читайте. Как и в случае с детьми, развитость речи можно получить, читая книги. Не обязательно выбирать сложные произведения с кучей неизвестных слов. Начните с любимого жанра. Предпочитаете любовные романы – отлично, возьмите за правило читать несколько глав перед сном. Во время чтения концентрируйтесь на словах, на том, как говорят герои, какие предложения строит автор. Пробуйте «на вкус» неизвестные слова и интересные предложения. Если какая-то фраза показалась вам интересной, запишите в блокнот и запомните ее. Следите за стилем автора, если стиль его повествования вам близок, запоминайте его словарные конструкции, чтобы использовать в своей речи.
- Используйте словарь. Не думайте, что словарь нужен только для изучения иностранного языка. Обычный русский толковый или орфографический словарь может сыграть большую роль в развитии речи. Во-первых, его можно читать как обычную книгу, если вам чужды художественные произведения, и вы не любите перед сном погружаться в любовные романы. Во-вторых, к словарю можно обращаться каждый раз, когда вы слышите незнакомое слово или сомневаетесь в правильности его употребления. Носите небольшой словарь с собой, читайте по странице в день в автобусе, в перерывах на работе и в обеденное время. Новые слова значительно расширят ваш словарный запас, и ваша речь станет грамотней.
- Используйте знания на практике. Ваша цель – научиться правильно говорить, приковывать к себе внимание людей и уметь убеждать. В достижении этой цели без практики не обойтись. Старайтесь больше дискутировать, поддерживайте разговор с коллегами, больше общайтесь с друзьями и родными. В развитии речи могут помочь литературные кружки. Вам представится возможность научиться выражать свои мысли, также в таких кружках практикуется чтение вслух перед аудиторией. Там вас будет окружать много людей с красивой, грамотной речью. Вскоре и ваша речь начнет меняться.
Лучший способ развить речь – постоянно практиковаться. Дома, за чтением любимой книги, в транспорте, читая новые слова в словаре или в литературном кружке, обсуждая любимое произведение с единомышленниками – найдите наиболее подходящий для вас способ и начните прокачивать ваше красноречие прямо сейчас.
В чем преимущества чтения книг
Как научиться красиво говорить и излагать? Специалисты советуют уделять максимум свободного времени чтению литературы самых разных жанров. В чем заключаются основные преимущества чтения для развития речи:
- Способствуют активному развитию и расширению словарного запаса, умению красиво и грамматически правильно формулировать свои мысли и излагать их.
- Ускоряют восприятие текста, способствуют остроте памяти и концентрации внимания.
- Научат логическому и связанному изложению своих мыслей, составлению длинных, сложноподчиненных предложений.
- Развивают фантазию, художественный взгляд на окружающий мир.
- Стимулируют развитие уверенности в себе, способности свободно и красиво изъясняться с посторонними, совершенно незнакомыми людьми.
Регулярное чтение литературы – это отличный способ для всестороннего развития личности, харизмы и уверенности в себе. Благодаря чтению книг уже с самого раннего возраста человек учится правильно строить предложения, ставить ударения, произносить сложные слова и термины.
Умение правильно говорить требует комплексного, всестороннего подхода, сочетающего в себе использование печатной литературы, аудио и видео материалов. Книги лучше всего читать вслух – это поможет намного быстрее почувствовать себя настоящим оратором.
Учимся грамотно разговаривать
лучший образец
3. Не нужно в беседе использовать слова, смысл которых вам незнаком
Толковые словари и справочники в помощь, благодаря им вы расширите словарный запас, заодно и обратите внимание на ударения в некоторых словах
4. Пробуйте увеличить время разговора со своим собеседником. Но, если нет возможности с кем либо поговорить, советую найти видео, где диктор чётко и безукоризненно выговаривает каждую фразу, и повторяйте за ним. Такое упражнение помогает расширить лексический запас и формирует правильную, с интонационными паузами, речь.
5. Найдите собеседника, с которым можно было бы обсудить на досуге фильмы, телепрограммы или .
6. Время от времени записывайте свою речь на диктофон, так будете уверенны в том, что держите правильный курс к совершенству
Не забывайте обращать внимание на связность речи и длительность пауз. Намеренно затянутые паузы предают речи некую театральность, что сразу отталкивает собеседника
7. Научитесь правильно излагать и красиво преподносить информацию. В этом вам поможет несложное упражнение – «поговорим ни о чём». Попробуйте в течении 4-5 минут литературным языком описать какой-либо предмет, например вазу, затем перейдите к следующему предмету. Каждый день увеличивайте время упражнения, и вы не заметите, как в ближайшем будущем, в разговоре, сможете легко переключаться на любые темы.
8. Забудьте нецензурные слова, не употребляйте термины непонятные вашему собеседнику. Не пользуйтесь шаблонными фразами.
9. Научитесь правильно составлять предложения, в этом вам помогут два упражнения:1) подберите определение к какому либо слову, например: «радость – это…»; 2) напишите на бумаге несколько слов и составьте из них предложения.
10. Глядя в зеркало, расскажите себе о событиях, которые произошли с вами в течении дня, при этом контролируйте жесты и мимику.
И запомните, самым верным показателем уровня ваших достижений будет реакция слушателя на вашу речь
.
Приятный голос, правильная дикция и умение строить красивые предложения — вот основы эффективного общения с людьми. Не секрет, что наш голос влияет на чувства собеседника, а образная и грамотная речь легко доходит до его сознания и убеждает
Поэтому так важно научиться говорить красиво и грамотно, правильно и четко излагая свои мысли
В повседневной жизни умение красиво говорить также придаст вам и поможет легко решать любые проблемы.
Голос человека – это могучий инструмент в становлении межличностных отношений
С помощью него можно творить чудеса: отталкивать или очаровывать, привлекать внимание, взбодрить или усыпить. Как правило, дар красноречия редко кому-то дается от природы, обычно за этим стоит большая работа
По этому если вы хотите говорить красиво, чтобы вас хотели слушать, придется потренироваться.
Внешний вид и его влияние на окружающих
Внешний вид — одна из важнейших вещей, на которую люди обращают внимание при составлении мнения о вас. Если вы хотите быть успешным в глазах окружающих и привлекать в свою жизнь таких же людей — вы должны хорошо выглядеть
И важно не только то, какую одежду вы носите, но и какое у вас телосложение и осанка. Проследите за собой: иногда, смотря какую-нибудь программу по телевизору, вы можете заметить человека с высоко поднятым подбородком и в строгом костюме с галстуком
И основываясь только на его внешнем виде, вы сразу же подсознательно даёте ему и его выступлению оценку: «Этот человек наверняка очень умён и говорит о чём-то важном»
Проследите за собой: иногда, смотря какую-нибудь программу по телевизору, вы можете заметить человека с высоко поднятым подбородком и в строгом костюме с галстуком
И основываясь только на его внешнем виде, вы сразу же подсознательно даёте ему и его выступлению оценку: «Этот человек наверняка очень умён и говорит о чём-то важном»
Это может не так ясно отражаться в вашем сознании, но какую-то подобную оценку вы ему сразу же дадите.
Также внешний вид изменяет и вашу самооценку: когда вы хорошо выглядите — вы начинаете и чувствовать себя также. Наиболее ярко это можно увидеть при покупке чего-то нового. Вспомните, когда вы в последний раз приобретали вещи, какие при этом испытывали чувства? Наверняка у вас поднималась энергия и уверенность в себе.
Чтобы привлечь внимание нужного вам человека, убедить его в вашей правоте, договориться с ним о дальнейшем сотрудничестве, оказать на него определенное влияние и расположить к себе, у вас должна быть идеальная дикция. Благодаря тренировке дикции вы научитесь правильно менять интонации, четко произносить согласные и гласные звуки, выделять голосом важные моменты и т.д.
Тренировка дикции начинается с правильного дыхания. Если вы будете дышать неправильно, то ваш голос начнет срываться, вы будете делать большие паузы между словами или предложениями, из-за чего смысл сказанных вами фраз будет восприниматься слушателями в искаженном виде. Именно поэтому многие известные ораторы во время того или иного публичного выступления используют речевое или диафрагменное дыхание, так как обычного дыхания им чаще всего не хватает.
Чтобы научиться правильно расходовать воздух и своевременно его восстанавливать, необходимо практиковать специально разработанную систему дыхательных тренировок. Данное занятие требует от человека железной силы воли, большого терпения и упорства, но оно того стоит.
Научившись правильно дышать, приступайте к работе над правильным произношением или дикцией. Включите диктофон и прочтите любой текст, затем прослушайте запись и оцените свою речь. Дайте прослушать запись нескольким людям, мнению которых вы доверяете. Совпадает ли ваша оценка с оценкой других людей?
Проанализируйте и собственное мнение, и мнение других людей. Выделите главные недостатки: произношение гласных звуков без ударения (слабая позиция), неправильное произношение мягких звуков, утрата или отсутствие определенных гласных звуков, «скомканные» или «съеденные» согласные звуки, неправильное соединение соединяющихся согласных звуков, отсутствие четкого произношения свистящих и шипящих звуков и т.д.
Что значит “говорить красиво” и почему важно этому научиться
Мы все хотим свободно объясняться с другими людьми, легко доносить до них свои мысли, уметь заинтересовать собеседника и достойно выглядеть в его глазах. Это помогает нам достичь определенного уровня успеха и стать популярным.
Давайте опишем хорошо поставленную речь:
- неторопливая;
- легкая, без длинных неловких пауз и неожиданных запинок;
- в ней отсутствуют ненормативная лексика и слова-паразиты;
- повествование можно назвать содержательным;
- сопровождается умеренной жестикуляцией и мимикой;
- звучит эмоционально, а не монотонно.
Умение говорить четко, последовательно и убедительно пригодится во всех сферах жизни и выручит в любых ситуациях. Будь вы профессор в институте или учитель в школе, бизнесмен, менеджер по продажам – с помощью речи вы сможете приковать к себе внимание аудитории или добиться подписания важного контракта.
Искусство красноречия пригодится любому человеку. Оно позволяет оказывать влияние на людей, управлять их действиями и поступками, заряжать аудиторию своей энергией и настроением. В конечном итоге, овладев этим искусством, вы легко станете душой компании, сможете блистательно выступать перед людьми и успешно проводить переговоры.
Учиться говорить красиво и грамотно
В настоящее время не трудно найти тренинги или курсы риторики и ораторского мастерства, но все они стоят денег, при этом зачастую не совпадают с вашим графиком работы. Есть менее затратный, но достаточно эффективный способ – учиться на чужих примерах. Необходимо смотреть выступления людей самых разнообразных профессий во всем мире для того, чтобы понять, что их объединяет, и чем они привлекают публику. Обратите внимание не только на диалог с аудиторий, но и на заготовленные фразы и одежду оратора.
Тренируйте свою речь перед зеркалом. Продумайте текст, который бы вы хотели озвучить перед публикой. Представьте, что зеркало – это народ, для которого нужно вещать. Ваша речь должна быть убедительна. Постарайтесь максимально четко выговаривать каждое слово, чтобы публика вас услышала. Проведите небольшое собрание перед парой-тройкой реальных слушателей. Не нужно волноваться, важно быть уверенным в себе. Полезный прием – взаимодействие с публикой. Можете рассказать какие-то из жизни, главное, не переусердствуйте. Делайте небольшие паузы в вашей речи, так речь будет выглядеть более естественной и эмоциональной.
Заведите дневник или сразу же замахнитесь на блог. Многим людям писать легче, чем говорить. Каждый день описывайте то, что видели, стараясь употреблять различные обороты речи. Не бойтесь ошибок. На данном этапе они будут неизбежны. Если это дневник – то стыдиться вам нечего, если блог – то неграмотно составленные предложения будут сразу бросаться в глаза и вам придется их исправлять.
Вы же не Эллочка Людоедка со словарным запасом из 20 фраз? Заведите блокнот и каждый день записывайте туда новый оборот речи, фразеологизм или удачную фразу, которая пришла вам на ум. И старайтесь каждый день использовать новые слова для того, чтобы описать, как прошел ваш день или что вы сделали для того, чтобы научиться правильно выражать свои мысли.